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素朴なおかずが好き^^

秋と言えば・・・
収穫の秋、食欲の秋、スポーツの秋。
色々ありますなぁ~・・・

兎に角、よく動き、よく食べ、よく眠る。
当たり前だけど、これが健康的!

眠るというのが、現実一番欲しいかも(笑
昨日は、地元の子供たちが参加する「わくわく自然体験教室」のお手伝いでしたが、

帰宅後、家にてんこ盛りにあるお野菜たちをルンルン氣分でお料理?!
お料理、ってほどではないですが、大好きな素朴な食べ方でお腹いっぱい頂きました!

森下君(村上農場さん)の愛のホウレンソウと黒ごまの和え物。
CA392301a.jpg
ダイコンの葉とシラスと白ごまの炒め物。
CA392302a.jpg
シシトウ&ナンバンで揚げ浸し。
CA392304a.jpg
奥がニンジン葉、手前はご近所さんが釣ってきた天然「山女魚(ヤマメ)」の天ぷら。
CA392303a.jpg

さて、ピーマンをどうするかな^^
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